جو ويكس

Share on LinkedIn

Lean in 15يُعرف نجم وسائل التواصل الاجتماعي، “جو ويكس”، بـ”جيمي أوليفر عالم التغذية”، ويُعرف أيضا بالمدرب الفذ، في مجال عالم الحمية والتغذية.

يحرص “ويكس”، بما لديه من معرفة في علم وظائف الأعضاء والتشريح، وفي مجال التغذية، على اعتماد برامج الحمية الملائمة، بالتوازي مع التمارين الرياضية وبرامج بناء الجسم، ولديه خطة خاصة للوصول للوزن والشكل المطلوب في 90 يوماً، وقد أسهم في  تحقيق أمال أكثر من 17000 من المنتسبين لبرنامجه، وأكسبهم لياقة بدنية عالية وجسماً صحياً سليماً.

يواصل نشر مساهماته على إنستجرام (وهي مواد فلمية لمدة 15 ثانية، تقدم وجبات طعام خاصة) وقد غدا من أشهر نجوم  وسائل التواصل الاجتماعي وأصبح يتابعه أكثر من 445000 على إنستجرام، في أقل من 18 شهراً.

ربحت “دار بلوبيرد” عقد نشر أول كتاب له، ” الرشاقة في 15″، وسوف يتم نشره في تاريخ 31 –ديسمبر- 2015 ، وقد تصدرت طلبات الكتاب المسبقة موقع أمازون لهذه السنة. ويخطط لإصدار ثلاثة كتب أخرى.

ويمثل ويكس مثالاَ للمدرب الصحي المحبوب الذي لا يعتمد أساليب التأنيب و الحرمان من الطعام، بل يشحذ الهمم، ويزيد من الحماس وعلى وجهه ابتسامة لا تفارقه.